-->

معلومات طبية مهمة تسمعها لاول مرة



معلومات طبية هامة

من اجل حياة سعيدة

الأسباب الرئيسية المسببة لتلف العقل هي


1 . عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية.

2 . تناول الأطعمة لحد التخمة 

3 . التدخين .

4 . التناول المفرط للسكر 

5 . تلوث الهواء .

6 . الحرمان من النوم .

7 . تغطية الرأس خلال النوم 

8 . إجهاد المخ خلال فترة المرض 

9 . عدم تحفيز التفكير.

10.ندرة التحدث أو إجراء الحوار

 

  ️الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد


1 - النوم المتأخر

2- عدم التبول في الصباح

3- تناول الأطعمة بشراهة

4- عدم تناول إفطار الصباح

5- المبالغة في تناول الأدوية الطبية

6- إستهلاك المواد الحافظة. والملونة والمحليات الاصطناعية

7- إستهلاك الزيوت غير الصحية

8- إستهلاك الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة 


الأطعمة الخمسة الرئيسية المسببة للسرطان:


1. النقانق..  

2. اللحوم المعالَجة

3. الكعك المقلي

4. البطاطس المقلي

5. شرائح البطاطس والكعك المحلى المقرمش

بلغها ل أفراد أسرتك وجيرانك وزملاءك وأصدقاءك ... ولا تنسى المتابعة ليصلك كل ماهو مفيد 

🔹️معلومات قيمة


 تشعر بالتعب ؟

~أشرب نصف كوب من عصير البرتقال.

 مصاب بالفطريات ؟

~أكثر من تناول الثوم.

¤منزعج من حرقة المعدة ؟

~أشرب نقيع البابونج.

 ينتابك ألم في رأسك ؟

~تناول البطاطا المسلوقه.

 تعاني ارتفاع مستويات الكوليسترول؟

أقضم (كمثرى).

 تضايقك عوارض الحساسية ؟

~عليك بالاناناس. . .

مفاصلك تؤلمك ؟

_ احرص على تناول السمسم.

معلومة جديـدة

الإغتسال بالمطر شفاء من السحر والمس و العين و الدليل على أن ماء المطر طارد للشياطين قوله تعالي :

( وَيُنَزِّلُ عَلَيْكُمْ مِنْ السَّمَاءِ مَاءً لِيُطَهِّرَكُمْ بِهِ وَيُذْهِبَ عَنكُمْ رِجْزَ الشَّيْطَانِ وَلِيَرْبِطَ عَلَى قُلُوبِكُمْ وَيُثَبِّتَ بِهِ الأَقْدَامَ ) [الأنفال : 11]


أذكرك بمواعيد شرب الماء 

جعله الله شفاء من كل داء إن شاء الله 

الوقت المناسب...سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان... 

عدد (2) كأس من الماء بعد الإستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية. 


كأس (1) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم.

 

كأس (1) من الماء – قبل الإستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم. 


كأس (1) من الماء – قبل النوم – يجنب النوبات القلبية 



   أفضل أطباء في العالم


1- أشعة الشمس.

2- كثرة شرب الماء.

3- النوم الكافي ليلاً.

4- الهواء الطلق النقي.

5- المشي نصف ساعة يومياً.

6- الغذاء الصحي المتوازن.

7- العسل الطبيعي


جديد قسم : أخبار تهمك

إرسال تعليق

close